Stresin ureme saglgna etkisi Ureme hormonlarn salglayan hipofiz bezi duygusal degisikliklere ve strese son derece duyarldr. Stres adet sikluslarnn duzenini bozar. Ksa suren duygusal degisiklikler ve stres gecici problemlere neden olur. Daha uzun sureli stres ureme hormonlarnn dengesini bozar , bu durum stresin artmasna neden olur ve bir ksr dongu olusur. Stres ve Ksrlk Yaplan degisik calsmalarda stresin gebe kalabilmeyi zorlastrdg gosterilmistir. Kadnlarda depresyon ve anksiyete (kayg) kalp hastalklar, yeme bozukluklarna yol acmann yannda ureme saglgn da olumsuz etkiler. Stres destek gruplarna katlan kadnlarda gebelik oranlarnn arttg saptanmstr. Ksrlk tedavisi goren baz ciftlerin psikolojik olarak etkilenerek strese girdikleri belirlenmistir. Stres bu tedavilerin basarsn olumsuz etkiler. Baz ciftler sknt ve kabuslardan yaknr, bu ciftler genellikle ksrlk ve tedavisi hakknda konusmaktan kacar. Tedavi srasnda etkilenen ciftlerin dogumdan sonra bebegi benimsemesinde de problemler gorulebilir. Durumunuzu ve tedavinizi konusmak sizi rahatsz ediyorsa bu durumu hekiminizle paylasn. Hekiminiz sizi rahatlatabilecek onerilerde bulunacaktr. Yasantnzda sizi strese sokan nedenlerin belirlenmesi stresten kurtulmak icin atlacak ilk admdr. Calsma yasamnz ile ilgili problemler, aile bireyleri ile olan problemler, yalnzlk, basarsz olma kaygs, sucluluk duygusu, fazla rekabet ve cinsel hayatnzdaki problemler strese neden olur. Cogu zaman kontrol edebileceginiz ve cozum bulabileceginiz skntlar birikerek sizi strese sokar. Kendinize biraz daha fazla zaman ayrmak, zevk aldgnz ugraslara zaman ayrmak, lk banyo ve masaj alnabilecek basit onlemlerdir. Streste oldugunuzu faknda msnz? Gunluk hayatn yogunlugunda gergin ve yorgun hatta mutsuz olmak bir sure sonra yasantnzn dogal bir parcas haline gelebilir. Bircok cift hekime basvurana dek ne kadar gergin ve stresli olduklarn fark etmezler. Ne kadar streslisiniz? Kendinizi surekli yorgun hissediyor musunuz? Uykuya dalmakta gucluk cekiyor musunuz? Sk sk basnz agryor mu? Adetleriniz duzensiz mi? Sk sk vajinal enfeksiyon ve herpes (ucuk) enfeksiyonu geciriyor musunuz? Is arkadaslarnza ve ailenize gosterdiginiz tolerans azalyor mu? Bu sorulardan bir veya birkacna evet cevabn vermeniz streste olabileceginizi gosterir. Stresten kurtulabilirsiniz; Duzenli beslenme, hafif egzersiz, yeteri kadar dinlenmek ve sizi rahatlatan zevk aldgnz ugraslara vakit ayrmanz stresin fiziksel bulgularn ve ureme saglgnza olan olumsuz etkilerini ortadan kaldrabilir. Depresyon tans ile ilac tedavisi gerektiginde infertilite tedavisine ara verilmesi ve depresyon tedavisi bittikten sonra yeniden baslanmas uygun olur. Kendinizi surekli yorgun hissediyor musunuz? Uykuya dalmakta gucluk cekiyor musunuz? Sk sk basnz agryor mu? Adetleriniz duzensiz mi? Sk sk vajinal enfeksiyon ve herpes (ucuk) enfeksiyonu geciriyor musunuz? Is arkadaslarnza ve ailenize gosterdiginiz tolerans azalyor mu? Bu sorulardan bir veya birkacna evet cevabn vermeniz streste olabileceginizi gosterir. Stresten kurtulabilirsiniz; Duzenli beslenme, hafif egzersiz, yeteri kadar dinlenmek ve sizi rahatlatan zevk aldgnz ugraslara vakit ayrmanz stresin fiziksel bulgularn ve ureme saglgnza olan olumsuz etkilerini ortadan kaldrabilir. Depresyon tans ile ilac tedavisi gerektiginde infertilite tedavisine ara verilmesi ve depresyon tedavisi bittikten sonra yeniden baslanmas uygun olur.